Действие инфракрасной сауны


Известно, что инфракрасная сауна благотворно воздействует на психическое и эмоциональное состояние. После посещения клиенты отмечают расслабление мышечных зажимов, невероятную легкость в теле, отсутствие болей (если таковые имелись до процедуры), умиротворение, сочетающиеся с приливом энергии, бодрости и новых сил для ежедневной деятельности.

Общие эффекты от инфракрасной сауны

Сеансы в инфракрасных саунах - кабинах можно использовать для восстановления работоспособности при частых физических нагрузках, для снижения веса, улучшения тонуса и омоложения кожного покрова тела. Во время пребывания в ик-сауне происходит взрывное ускорение процессов, в частности циркуляция крови, что приводит к улучшению насыщения клеток кислородом и активизации метаболических процессов. При этом омолаживается не только внешний вид, но, что очень важно, и состояние организма в целом.

Посещение инфракрасных саун, что не единожды доказано нашими и "импортными" учеными, кроме эстетических и эмоциональных положительных эффектов дает также лечебные результаты в области терапии. Однако самолечение в данном случае противопоказано и только по рекомендации врачей, после обследования конкретного пациента, можно проходить курс инфракрасного прогревания. Также необходимо помнить золотое правило, действующее и при использовании инфракрасного тепла: все хорошо в меру. Да, оно обладает бесспорными полезными воздействиями, но пребывание в кабине должно быть строго регламентировано: иначе можно нанести организму больший вред вместо ожидаемой пользы.

Инфракрасная терапия

Суть воздействия инфракрасной терапии человека заключается в прогревании тканей организма на глубоких уровнях. Тепловая реакция вызывает расширение сосудов, усиливает кровоток, ускоряет метаболизм и работу выделительных систем, что приводит к регенерации клеток и тканей. Под действием инфракрасных реакций в организме происходят противовоспалительные, рассасывающие, обезболивающие и противоспазматические процессы. Активная циркуляция крови приводит к снижению мышечного и артериального давления. Находясь в инфракрасной кабине, человек испытывает усиленное потоотделение, с которым вымываются токсины и шлаковые образования. Такой процесс называется детоксикацией, после которого организм и тело очищаются, что способствует их оздоровлению и восстановлению.

Основные лечебные эффекты инфракрасного тепла

  • активизация и оптимизация процессов, влияющих на стойкость иммунитета
  • усиление циркуляции крови
  • улучшение эластичности соединительной ткани и растяжения мышц
  • оптимизация работы гормональных систем
  • ускорение процессов метаболизма, активизация энергообмена в организме и работы обмена основных веществ

Тепловое излучение также обладает подсушивающим эффектом, что может использоваться для заживления различных кожных заболеваний. Однако применение ик-сауны с этой целью должно проходить с разрешения лечащего врача. Доброй Вам сауны!

logo
»

2014.03.12
Просмотров: 2476 | Теги: инфракрасная сауна | Рейтинг: 5.0/2